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実は低GI パスタは健康食といえるか?2025年04月08日古くて新しい、免疫の知恵を大事にクス)が比較的低い食品。食後血糖値の急上昇を抑えやすく、上･･･が上がりにくい→ 食後の眠気や集中力低下も予防できる。✔ 満足感が高い→ 消化に時間がか･･･- この眠気は糖質疲労2024年12月27日ひとり時々ふたり暮らし寝れるのが謎)、この頃夕食後に激しく寝落ちするス･･･~ 今テレビで食後の眠気は糖質疲労というテー･･･から糖分控えないと 血糖値を抑える方法、ベジファ･･･
- 更年期慢性疲労の原因?食べた後眠くなる!2025年02月12日【佐野市】更年期の慢性疲労から卒業!輝きたい女性のためのリンパドレナージュサロン・リノのブログすけど、 気を失うほどの眠気が襲ってくるなんて方･･･そのような方の場合、血糖値の上がり方が緩やかではなく極端になっています。 食後に血糖値の跳ね上がり･･･
- 「食後の眠気」に困った‼ー「糖質疲労」って?2024年09月16日笑う門には福来るのブログ【毎食後の眠り】 実は心ひそ･･･心配ない」という。 血糖値の上がり下がりの問題･･･ンキの時間』 食後の眠気&だるさ 侮るな!」(TBS系列)･･･
- 断片的に…2025年02月18日shidata20orateうことが時としてあった。血糖値がおかしくなっているためか空腹時や食後の倦怠感,眠気,参り方は酷い。慢性化する不健康生活のため,ぞんざいになってしまう面も･･･
- 【ドラゴン桜】腹いっぱい食うな2024年07月03日動悸・めまい・予期不安!６ヶ月で日常を取り戻す☆うなる?(桜木先生) 血糖値が急激に上がる!!(･･･が大量に分泌される 食後に強い眠気や倦怠感を感じんのはそのためだ お前ら、急いで食べようとするな･･･
- 血糖値の上昇が脳に影響してくるのは本当ですか2024年05月24日ハイル禅師語録質問者:ハイル禅師 血糖値の上昇が脳に影響して･･･反応が悪かったりして食後二時間以上経過しても･･･梗塞・認知症・ガン・眠気・頭痛などの症状が出やすく･･･
- こころと身体をゆるめる血糖コントロール2024年08月13日毎日へとへとのあなたが肩の力を抜いて、望む生き方にチャレンジする方法「なんでゆるめるために血糖値のコントロールが必要･･･糖濃度のことです。 食後に上がり、だんだんと･･･後下がりすぎて猛烈な眠気やだるさ、空腹感に襲わ･･･
- 肌の老化は糖化が原因?2024年04月02日healthy-marcheのブログ事の摂り方で大切なのは、血糖値を急激に上げないこと･･･血糖値の上がりやすい食後30分~1時間に運動･･･まり睡眠不足は日中の眠気を引き起こすだけでなく･･･
- 16.よく寝る機嫌がいい子とは2023年10月13日いろはのブログが空くとイライラする6、食後にめっちゃ眠くなる7･･･・6・7は糖質過多や血糖値乱高下、8はビタミン･･･ました。あと、食後の眠気ね。仕事中も午後はいつ･･･
